Kunsttherapie / Kreativtraining
Kunsttherapie beruht auf der Grundannahme, dass dem Ausdruck innerer Bilder und der damit verbundenen Emotionen eine entlastende bzw. heilsame Wirkung zukommt. Sowohl in Konfliktsituationen als auch in systemischen Verstrickungen, kann der therapeutische Einsatz von kreativen Medien zielführend sein, um den persönlichen Entwicklungsprozess wieder ins Fließen zu bringen.
Die klinische Kunsttherapie findet vor allem dort Anwendung, wo ein verbaler Dialog nicht oder erschwert möglich ist. Aus einer Vielzahl von mal- und gestaltungstherapeutischen Methoden werden Interventionen gezielt ausgewählt, sodass sie einen Heilungs- und Gesundungsprozess positiv beeinflussen können.
Im Kreativtraining steht das unmittelbare und lustvolle Erleben der eigenen Kreativität und Gestaltungsmöglichkeiten im Mittelpunkt. Im kreativen Tun finden wir zu uns selbst und entdecken neue Ausdrucksformen.
„Kunst wäscht den Staub des Alltags von der Seele.“
Pablo Picasso
Mögliche Themen:
- Ausgleich und Entspannung im Arbeitsalltag
- Stärken der Ressourcen, Perspektivenwechsel
- (Wieder)Entdecken des kreativen Potentials
- Persönliche (Neu) Orientierung
- Krisen- und/oder Verlustsituationen
- Burn-Out Prävention, Regeneration
- Sinnfindung
